Jak na zdravý život?

• Dlouhodobý přehnaný stres vyčerpává předčasně naši energii.
• Choroby se v našem životě dostavují daleko hojněji, je-li naše životní energie vyčerpána.
• Čím silnější je naše životní energie, tím více obranných sil proti chorobám všeho druhu máme k dispozici.
• Zdraví závisí hlavně na našem vlastním způsobu života.
• O našem zdravotním stavu rozhoduje výživa, harmonické střídání klidu a pohybu a naše myšlenky a city.
• Čím více radosti pustíme do svého života, tím menší je příležitost, aby se v našem organismu choroby rozšířily.
• Čím silnější je naše životní energie, tím silnější imunitní systém máme. K tomu nám pomáhá i radost ze života.