Co je to Ajurvéda?

Ajurvéda patří k nejstarším léčebným systémům na světě a zaujímá holistický (celostní) pohled na člověka, s velkým důrazem na prevenci a podporu zdraví.

Ajurvédské celotělové masáže (Abhyanga) mají za cíl urychlit vyloučení odpadních látek a nastolit stav rovnováhy na fyzické i duševní úrovni.

Co od ajurvédy očekávat?

Její hlavní přínos pro tělesnou i duševní konstituci tkví v individuálním přístupu a použití vhodných léčivých olejů, které mají výživný a detoxikační účinek na kůži, tkáně a klouby.

Jak mi pomůže?

• Zbavuje fyzického i psychického stresu a napětí
• Urychluje odplavení toxinů z těla
• Zajistí posílení imunitního systému
• Zlepšuje kvalitu kůže a podkoží
• Posiluje svaly
• Zlepšuje pohyblivost
• Zabraňuje předčasnému stárnutí atd.

Mezi nejpoužívanější oleje patří sezamový, hořčičný, kokosový, mandlový a olivový.